mardi 13 mai 2014
Magret de canard laque au miel
Ingrédients ( pour 4 pers )
• 3 magrets de canard
• 3 C.a.s de vinaigre de cidre
• 2 C.a.s de miel
• 1 C.a.c de thym émietté
• 1 C.a.c de poivre concassé
• sel, poivre
Préparation
Quadrillez au couteau la peau des magrets. Assaisonnez-les de sel, de poivre et de thym effeuillé.
Faites chauffer une cocotte et mettez les magrets côté gras, à cuire 15 min à feu doux. Retirez la graisse de cuisson au fur a mesure
Faites cuire l'autre face des magrets 3 min (cuisson rosée), puis réservez-les enveloppés dans une feuille de papier d'aluminium.
Déglacez la cocotte avec le vinaigre de cidre, laissez réduire, ajoutez le miel et 2 C.a.s d'eau, donnez une ébullition.
Récupérez le jus qui s'écoule des magrets, versez-le dans la sauce. Rectifiez l'assaisonnement et laissez cuire doucement 1 min.
Accompagnement : Semoule a couscous
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