vendredi 3 mai 2013
Poulet a la banane
Ingredients
4 blancs de poulet
2 bananes
1 oignon
20 cl de lait de coco
1 C.aC de jus de citron vert
2 c.a.c de curry en poudre
Huile
Sel poivre
Preparation
coupez les blancs de poulet en morceaux . Emincez les oignons
Faites chauffer un peu d huile d olive et faites revenir le poulet et l oignon
Ajouter le lait de coco, le jus de citron et le curry .
Melangez et laissez mijoter 5 mn
Coupez les bananes en rondelles , Ajoutez les a la preparation
Accompagnement : Purée pomme de terre + Carotte en bâtonnet
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