jeudi 21 mars 2013

Cabillaud sauce moutarde


Ingredients   pour 4 pers



4 darnes de cabillaud
 

3 belles échalotes

25 cl de crème fraîche

moutarde

sel et poivre



Preparation

Préchauffer le four à 180°C.

Dans un plat, déposer un nid d'échalotes finement coupées et revouvrir avec le poisson disposé bien à plat. Saler et poivrer.

Mélanger dans un bol les 25 cl de crème fraîche et la moutarde (1 cuillère à soupe de moutarde pour 3 cuillères à soupe de crème fraîche).

Recouvrir le poisson de cette sauce et mettre au four à 180°C pendant 20 min

Accompagnement : Pomme de terre violette

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