Smoothie Avocat

Ingredients

2 Avocats
1 yaourt nature
1 C.a.S  de jus de citron
10 cl de lait
Glacons
Ciboulette
Amandes effilés
Sel, poivre


Preparation

Couper les acocats en deux, enlever le noyau et retirer la chair que vous mettrez dans un blender

Ajouter le yaourt, le lait, La ciboulette, Le jus de citron et quelques glacons , Salez poivrez et mixer le tout

Faire griller les amandes dans une poele sans matiere grasse pendant 2 Mn

Versez le smoothie dans des verres et parsemer d amandes grillées